Астаксантин нь хүчирхэг гэгддэгантиоксидант, гэхдээ үнэндээ астаксантин нь бусад олон төрлийн арьс арчилгааны нөлөөтэй байдаг.
Эхлээд астаксантин гэж юу болохыг олж мэдье?
Энэ нь байгалийн каротиноид (байгалиас олддог пигмент бөгөөд жимс, хүнсний ногоог улбар шар, шар эсвэл улаан өнгөтэй болгодог) бөгөөд цэнгэг усны бичил замагт элбэг байдаг. Үнэн хэрэгтээ, астаксантин нь хулд загасны булчинд агуулагддаг бөгөөд энэ нь голын эрэг рүү сэлж явахад шаардлагатай тэсвэр тэвчээрийг өгдөг олон онолууд байдаг. Энэ амттай загаснаас илүү их таашаал авах бас нэг шалтгаан.
Та өөрийн тоог нэмэгдүүлэх олон шалтгааны заримыг энд оруулавастаксантинхэрэглээ:
1. Үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ: байгалийн астаксантин нь арьсыг дотроос нь эрүүлжүүлэхэд тусална! Энэ нь арьсны хамгийн гүн давхаргад нэвтэрч арьсны коллагенийг гэмтээж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, нарийн үрчлээ, үрчлээг арилгахад тусалдаг хортой чөлөөт радикалуудаас хамгаална.
2. Чөлөөт радикалуудыг арилгахад тусална уу: Тогтмол дасгалын ач тусыг сайн мэддэг хэдий ч хүнд дасгал, ялангуяа дасгал хөдөлгөөн хийх нь (ялангуяа дасгал хийж сураагүй үед) чөлөөт радикалуудын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, исэлдэлтийн стресс үүсгэж улмаар үрэвсэх, өвдөхөд хүргэдэг. , дасгалын гүйцэтгэл бага. Астаксантин нь чөлөөт радикалуудыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь булчинг нөхөн сэргээх, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулах, булчинд чөлөөт радикал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг тул та голын өөд сэлж буй хулд загас шиг хүчтэй болно!
3. Нарны түлэгдэлтийн талаар ярилцлага өгөхөд тусална уу: Астаксантин нь таны арьсыг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг гэдгийг мэдэх нь үнэхээр сайхан хэрэг юм. Хэт ягаан туяаны туяа нь арьсны гаднах эпидермисийг нэвтлэн нарны түлэгдэлт үүсгэдэг бол хэт ягаан туяа нь арьсны гүнд нэвтэрч, улмаар исэлдэлтийн стресс, эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Астаксантин нь арьсны бүх давхаргад нэвчдэг тул хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй исэлдэлтийн стрессээс урьдчилан сэргийлэх "дотоод нарнаас хамгаалах" үйлчилгээтэй. Мөн хэт ягаан туяаны туяанаас үүдэлтэй үрэвслийг бууруулдаг нь батлагдсан.
4. Энэ бол байгаль дээрх хамгийн хүчтэй антиоксидант: астаксантиныг амьдралдаа оруулахад илүү олон шалтгаан хэрэгтэй мэт энэхүү үр дүнтэй антиоксидант нь β-каротинаас 4.6 дахин, арьсны эрүүл витамин Е-ээс 110 дахин, 6000 хүртэл илүү сайн болох нь батлагдсан. -аас дахин дээрвитамин Счөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд.
Би хангалттай астаксантин байгаа гэдэгт яаж итгэлтэй байна вэ?
Астаксантины хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь энгийн бөгөөд амттай байдаг. Астаксантинаар баялаг хоолонд зэрлэг хулд, хулд загасны тос (зэрлэг хулд нь бичил замаг агуулдаг), улаан хулд, замаг, хавч, сам хорхой, хавч, хавч зэрэг орно. Та бүр астаксантины бэлдмэлийг тогтмол ууж болно
Шуудангийн цаг: 2023 оны 3-р сарын 20-ны хооронд
